NäringsriktLiv's müsli

Finns det något godare än en hemmagjord müsli? Vi har samlat våra näringsrika
favoriter i en blandning som är knaprig, söt och väldigt enkel att göra.

rimg0472.jpg

Ingredienser

4 dl havregryn

3 dl rågflingor

2 dl pumpakärnor

1 dl sötmandel

1 dl krossade linfrön

1 dl sesamfrö

1 dl kokos

1,5 dl valnötter

2 dl tranbär

2 dl aprikoser

Här är ett videoklipp på hur du gör müslin:http://www.youtube.com/watch?v=FIRYQ53vXZY&context=C464aa0eADvjVQa1PpcFMGc__HmH0UlWzxFGrYup6vUVoQyY24wsg=

Gör så här:

Sätt ugnen på 200 grader. Lägg alla gryn på en plåt och rosta dem i 5 minuter. Sedan tillsätts pumpakärnor, sötmandel, krossade linfrön, sesamfrön och valnötter på plåten och rosta allt tillsammans i ytterligare 10 minuter. Låt plåten svalna. Tillsätt slutligen kokos och den torkade frukten och häll i alla ingredienser i en burk. Där har du din NäringsriktLiv's müsli!

Denna hemsida är byggd med N.nu - prova gratis du med.